Ernährung mit Kopf!
Vortrags-Reihe über moderne Ernährung für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und erfolgreiches Abnehmen. Die besten Strategien vom Arzt & Ernährungsmediziner
Ernährung ist ein wichtiger Faktor für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Sie haben die Möglichkeit, an meinen ernährungsmedizinischen Online-Vorträgen teilzunehmen und sich die Video-Aufzeichnungen der bisherigen Vorträge anzusehen.
In den Vorträgen erfahren Sie von mir als Ernährungsmediziner mit jahrzehntelanger praktischer Erfahrung aus erster Hand, wie man Ernährung zur Therapie und Prävention von Krankheiten einsetzen kann.
Sie lernen wie eine gesunde Ernährung aussehen kann, mit der Sie erfolgreich abnehmen und Gesundheit und Wohlbefinden verbessern.
Wenn Sie sich jetzt in meinen Newsletter (<-Klick) eintragen, erhalten Sie 3 Gratis-Kapitel aus dem Online-Kurs.
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"Ich bin sehr begeistert von Ihrem Online-Ernährungskurs, der mir geholfen hat, im letzten halben Jahr 15 KG abzunehmen!" Kurs-Teilnehmerin per Email
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"Fachlich sehr kompetent und kommt sympatisch und authentisch rüber. Ich möchte über meine sehr positiven Erfahrungen mit dem Ernährungsprogramm berichten. Ich habe seitdem 18 kg abgenommen, trotz Urlaube, Essen mit Freunden und Teilnahme an Festen, also am ganz normale Leben. Herrn Ruhtenberg ist es gelungen meinen Stoffwechsel auf Touren zu bringen, was anderen Ärzten und Heilpraktikern vorher jahrelang nicht gelang. Ich bin eine langsamere Abnehmerin ( ca. 2 kg / Monat ), trinke konsequent morgens und abends mein Einweißgetränk und esse mich mittags richtig satt. Dabei leiste ich mir nach dem Mittagessen fast täglich ein Stückchen Rührkuchen zum Kaffee. Ich bin leichter, fröhlicher und optimistischer geworden. Mit diesem neuen Lebensfefühl werde ich auch weiterhin an meinem Zielgewicht arbeiten." (Teilnehmerin am Ernährungsprogramm, Quelle www.Jameda.de)
Was beinhaltet der Kurs?
Für einen einmaligen Beitrag haben Sie 12 Monate Zugriff auf alle Vortrags-Videos, jeweils eine Audio-Datei des Vortrages sowie ggf. weitere Informationen wie Artikel und Checklisten als PDFs. Die Inhalte (Videos und Audios) stehen Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung von jedem Internet-Anschluß bzw. per Smartphone.
Diese Ernährungs-Vorträge sind für Alle diejenigen gedacht, die sich intensiver mit den Themen artgerechte Ernährung, gesunde und effektive Gewichtsreduktion und Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch Ernährung beschäftigen wollen. Die Vorträge sind auch eine gute Möglichkeit, wenn Sie nach einem Seminar oder Vortrag von mir tiefer in die Materie einsteigen wollen.
In diesem Video zeige ich Ihnen wie der Kurs aufgebaut ist:
Inhaltsübersicht: Hier sehen Sie alle Kapitel aus dem Ernährungs-Online-Kurs:
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"Herzlichen Dank für den tollen Kurs und das unbezahlbare Wissen, ich habe Ihnen sehr viel zu verdanken!"
Für wen ist der Online-Kurs interessant?
Diese Vortrags-Reihe ist für Sie geeignet, wenn Sie…
- die wichtigsten Regeln für eine gesunde und medizinisch überprüfte Abnehm-Methode wissen und anwenden wollen
- aus organisatorischen Gründen nicht oder nicht regelmäßig an meinen wöchentlichen Ernährungsvorträgen und meinem Abnehm-Coaching in Hamburg teilnehmen können
- nach einem Ernährungs-Vortrag oder Seminar von mir das Thema vertiefen wollen
- nicht gerne an einer Gruppenschulung teilnehmen, sondern lieber alleine in Eigenregie sich mit diesem Thema beschäftigen wollen
- zeitlich und örtlich unabhängig diese moderne Form der Weiterbildung per Internet für sich nutzen möchten.
- Sie sich als ärztlicher Kollege/in oder Ernährungsberater für diese Inhalte begeistern und die Inhalte für Ihre Beratung nutzen möchten
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Durch einen Zufall bin ich an die Ernährungsberatung von Herrn Niels Schulz-Ruhtenberg gelangt und ich bin noch heute sehr froh darüber. Nach so einigen Diäten und mit anschließenden Jojo-Effekten, kann ich über die Ernährungsberatung von Herrn Schulz-Ruhtenberg nur Gutes berichten: Ich mache dort bereits meinen zweiten Ernährungskurs mit sehr gutem Erfolg. Das Motto "Wer abnehmen will, muss essen" hat mir auf Anhieb sehr gut gefallen. Hier geht es um die langfristige Umstellung der Ernährung und seines bisherigen Lebensstils und nicht um eine radikale Diät als solche. Schon nach drei Monaten habe ich eine Gewichtsreduktion von ca. 10 Kilo geschafft und ich habe mich rundum viel wohler gefühlt. Herr Schulz-Ruhtenberg versteht es, einen trotz Rückschlägen weiter zu motivieren und zu unterstützen. Zudem bereitet er seine "Patienten" durch Vorträge zu verschiedenen Ernährungs-Themen bewusst auf eine gesunde und ausgewogene Lebensweise vor. Für Fragen steht er jederzeit zur Verfügung und jeder wird individuell nach seinen Bedürfnissen von ihm beraten. (Teilnehmerin am Ernährungskurs, Quelle: www.Jameda.de)
Das sagen Patienten über mich…
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Der Arzt als Ernährungscoach
Millionen Menschen versuchen jedes Jahr abzunehmen. Die meisten erreichen Ihre Ziele leider nicht. Die Gründe sind verschieden. Oft werden Motivationsprobleme genannt („innere Schweinehund“) oder Stress. Aus meiner Erfahrung ist das Hauptproblem eine falsche Strategie, und zwar in Bezug auf die Ernährung und die Selbstmotivation. Auch beim Abnehmen gilt: Erfolg ist kein Zufall!
Ich berate seit 2001 jede Woche zahlreiche Patienten und Klienten und kann Sie effektiv beim gesunden Abnehmen unterstützen. Nutzen Sie meine Erfahrung!
Ihr Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sport- und Ernährungsmedizin. Das sagen Patienten über mich… <-Klick
Besser essen – besser leben!
Moderne Ernährungsmedizin verständlich, motivierend und alltagstauglich!
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Ein super Arzt und Mensch,der wiss worauf es ankommt! Dr. Schulz -Ruthenberg ist ein Arzt, der genau zuhört und sich wirklich Gedanken macht, was sinnvoll helfen kann. Als Sportmedeziner und Ernährungsmediziner hat er immer gute Tipps, nach sorgfältigen Untersuchungen und speziellen Blutanalysen." (Quelle: Unabhängige Patienten-Bewertung auf www.Jameda.de)
Wie läuft der Kauf ab?
Der Kauf erfolgt über die deutsche Firma digistore24. Sie hat sich spezialisiert auf die sichere Zahlungsabwicklung im Internet in Deutschland. Sie haben dort die Möglichkeit per Paypal, Überweisung oder auf Rechnung zu bezahlen.
Sofort nach der Bezahlung erhalten Sie eine E-Mail mit den Login-Daten für meinen Mitgliederbereich und haben sofort Zugang zu den Aufzeichnungen.
Bekannt aus: 
Das sagen die Teilnehmer meiner Online-Vorträge:
